10 Schritte für eine Frau, sich nach einer Scheidung umzudrehen
  • Ehe- und Familiengeschichte bringt unzählige glückliche Momente, aber oft ist es mit Tränen geschrieben, sowohl aus Freude als auch aus Traurigkeit. Nicht nur die Momente der Schwierigkeit, sondern auch die Momente der Leistung müssen weise verwaltet werden. Ehepartner, die mit Situationen wie Krankheit, finanzieller Notlage, Wohlstand, Belästigung einer dritten Person und anderen nicht zurechtkommen, können Dinge tun, die zur Scheidung führen können.

  • Als die Frau ihre Ehe gebrochen sieht, kommt eine Flut von Gefühlen zum Vorschein. Sie fühlt sich einsam, verloren, hilflos, desillusioniert, besiegt und selbst geschlagen.

  • Eine Untersuchung der Reaktion von Frauen von ihren Männern verlassen, gemacht von Virginia Moreira, PhD in klinischer Psychologie und Professor an der Universität von Fortaleza-CE und Dilcio Guedes, Master und Assistant Professor an der Staatlichen Universität von Piauí, sagte folgende: diese Frauen "fühlen sich krank, somatisieren emotionale Reaktionen mit Brust- und / oder Bauchschmerzen, fühlen Übelkeit und Erbrechen, können nicht schlafen oder füttern, verlieren Vitalität und körperliche Veranlagung, zeigen Anzeichen von Depression. Sie sitzen, gewaltsam, einsam (...); haben ihre eigenen Referenzen verloren, wie etwa Frauen in der Ehe. "Keine Frau, die beschließt, zu heiraten und Kinder zu haben, entscheidet sich für eine solche Situation. Aber leider sind das Dinge, die passieren. Wenn Sie in dieser Situation sind, zu sehen, was Sie Dinge tun können, um drehen:1. Lebe dein „Trauer“

  • Es ist wichtig, sich zu erlauben zu weinen, zu entlüften, zu verpassen, die Beziehung war wie zu bewerten. "Trauer leben" verhindert, dass Groll bitter wird und heilt die Wunde. For 2. Vergeben

  • Egal, was passiert ist, vergib. Trauer ist giftig für diejenigen, die es fühlen. Es behindert den Fortschritt. Versuchen Sie, eine Freundschaft mit Ihrem Ex zu pflegen, besonders wenn Sie Kinder haben, und vergessen Sie, was passiert ist.

  • 3. Versuchen Sie, rechtliche Probleme friedlich zu lösen

  • Wenn Kinder beteiligt sind, wollen Sie ihr Geld nicht durch eine "fette" Rente "abreißen" oder sie davon abhalten, ihre Kinder zu sehen. Sei fair und ermutige ihn, seine Kinder zu besuchen, wann immer er kann. Geld wird dich nicht glücklicher machen, und die Traurigkeit der Kinder, weil sie weit weg von ihrem Vater sind, wird das Klima in ihrem Zuhause nur verschlimmern. Tue alles in deiner Macht, um Glück zurückzubringen.

  • 4. Machen Sie eine Selbsteinschätzung

  • Schauen Sie in den Spiegel. Was siehst du? Versuche, in dich selbst zu schauen. Bist du ein netter Mensch? Hast du die Angewohnheit zu lächeln? Bist du ruhig, geduldig? Wisse, dass Glück von unserem Verhalten abhängt. Versuchen Sie, Fehler zu korrigieren. Und körperlich? Denkst du, du bist sehr übergewichtig? Es ist Zeit zu trainieren und die Ernährung zu verbessern. Denken Sie daran, dass Ihr Ex-Ehemann Sie nicht geheiratet hätte, wenn Sie keine attraktive Person wären.

  • Halte dich nicht an Altersspuren fest. Eine Frau kann in 30, 50 oder 70 Jahren schön sein. Jede Altersgruppe hat ihre eigene Schönheit. Gib dein Bestes, indem du dein Alter respektierst.

  • 5. verrückte Dinge nicht tun, um jeden Preis, handeln viele Frauen impulsiv Wanting Selbstachtung

  • wiederzuerlangen, um es wieder auftauchen und Dating übermäßige Ausgaben für Kleidung, Beauty-Produkte und Salon, beginnen die Dinge wie plastische Chirurgie am Ende, in wenig Zeit mit jemandem, den sie kaum kennen, etc. Unbedachte Entscheidungen bringen traurige Konsequenzen. Genug der Traurigkeit!

  • 6. Machen Sie die notwendigen Änderungen nachdenklich

  • Wenn Sie denken, dass Sie einige Dinge nicht selbst ändern können, wie etwas Schlechtes in Ihrer Art zu sein, können Sie nach einem Therapeuten suchen.

  • Wenn Sie Ihre Gesundheit und Ihr Aussehen verbessern müssen, melden Sie sich in einem Fitnessstudio an und holen Sie sich gegebenenfalls Hilfe von einem Ernährungsberater. (I.e.Mach einen neuen Haarschnitt. Malen Sie es oder machen Sie Strähnen. Ändern Sie das Aussehen.

  • 7. Suche dein spirituelles Wohlergehen

  • Habe ich das Physische und die Persönlichkeit erwähnt, jetzt, in dem, was du glaubst? Hoffst du auf die Zukunft oder auf die Ewigkeit? Wenn wir geistliche Unterstützung haben, scheint jede Last, die wir tragen müssen, viel leichter. Es lohnt sich also, über sich selbst, alles um sich herum zu denken und eine Existenzgrundlage zu suchen.

    • 8. Gehen Sie zurück zum Arbeitsmarkt

    • Bereiten Sie sich selbst auf, nehmen Sie Auffrischungskurse.

    • In einigen Fällen kann das Training für Kinder, die noch klein sind oder die mit dem Training verbunden sind, praktisch unmöglich sein. Wenn dies der Fall ist, finden Sie einen Weg, um von zu Hause aus Geld zu verdienen. Eigenes Geld zu haben und produktiv zu sein, wird sehr gut für Ihr Selbstwertgefühl sein. Make 9. Neue Freunde finden

  • Verheiratete Freunde haben ihre familiären Verpflichtungen, brauchen nicht zu viel von ihnen. Treffen Sie neue Leute, mit denen Sie sich unterhalten können, während die Kinder auf dem Spielplatz spielen, oder sie können mit Ihnen spazieren gehen. Mach sehr vorsichtig virtuelle Freunde. Öffne einen Pfad, der dich zu einem zukünftigen Freund führen kann.

  • 10. Öffne dein Herz

  • Sobald du dir sicher bist, was du willst, etwas verändert zu haben, was du an dir nicht magst, ist es an der Zeit, von vorne zu beginnen. Gib Chancen für eine neue Liebe. Aber suche nicht am falschen Ort. Wenn Sie einen verantwortungsbewussten, heimeligen und treuen Mann suchen, werden Sie ihn nicht in der Ballade oder in der Bar finden, wo er den Frauenheld singt. Sei vorsichtig.

  • Das Geheimnis eines glücklichen Lebens liegt darin, die Zügel des Lebens selbst zu übernehmen. Wir sollten unser Glück nicht in die Hände von irgendjemandem legen. Freude kommt von anständigem Leben. Sei die beste Person, die du kannst, besonders von innen, und erkenne Glück in den kleinen Dingen, die dich umgeben. (I.e.