Geist und Krankheit: In welchem ​​Ausmaß werden wir krank für uns selbst?
  • Niemand zweifelt heute daran, dass wir an Stress, Schuldgefühlen, finanziellen und familiären Problemen erkranken oder Hass, Reue oder sogar negatives Denken empfinden können.

  • Die Kraft des Geistes ist groß: entweder für unseren Erfolg oder Misserfolg, für Gesundheit oder Krankheit.

  • Allerdings sind nicht alle Krankheiten psychosomatisch: Eine offene Fraktur zum Beispiel ist nicht,sicherlich eine psychosomatische Krankheit (oder durch den Geist produziert)!

  • Mahatma Gandhi sagte, dass "Krankheiten nicht nur die Folgen unserer Handlungen, sondern auch unserer Gedanken sind".Lesen: Wie gute Laune helfen kann, eine Krankheit zu überwindenBeispiele für Krankheiten, die durch unsere Handlungen verursacht werden: Eine Person, die trinkt, entwickelt sehr wahrscheinlich eine Zirrhose; Wer raucht, kann Hals oder Lungenkrebs oder andere Krankheiten entwickeln - einschließlich Impotenz.

  • Krankheiten, die vom Verstand ausgelöst werden können (oder ihren Ursprung im Verstand haben), umfassen unter anderem: Gastritis, Geschwüre, Asthma, Kolitis, Bluthochdruck, Fibromyalgie, Bronchitis, etc.

  • Sogar Mutter Teresa von Kalkutta wusste, dass Geist und Emotionen Krankheiten verursachen oder verschlimmern können oder keine Heilung ermöglichen, wenn sie sagte:

  • Es gibt Medikamente für alle Arten von Krankheiten, aber wenn diese Medikamente nicht durch freundliche Hände gegeben werden, Liebe zu lieben, wird nicht die schrecklichste aller Krankheiten geheilt werden: die Krankheit, sich nicht geliebt zu fühlen. "

  • Natürlich sollten wir zu den Symptomen einer Krankheit, wie zB Bluthochdruck, einen Arzt aufsuchen, der die körperlichen Veränderungen behandelt, aber wenn wir uns der Behandlung mit einem Psychologen oder Psychotherapeuten anschließen, kann die wahre Ursache der Krankheit entdeckt werden und geheilt.Lesen: Die Bedeutung der Liebe in Zeiten von Traurigkeit und Krankheit

  • Es gibt Vorurteile seitens einiger allopathischer Ärzte, aber allmählich sind sie überzeugt, dass viele Krankheiten sogar ihren Ursprung im Verstand haben können. Es gibt allopathische Ärzte, die ihre Patienten ermutigen, zu beten und die verschriebenen Medikamente einzunehmen!

  • Ich bin kein Arzt, kein Psychologe oder Psychiater, aber mir ist klar, dass heutzutage kaum jemand daran zweifelt, dass der Geist einen großen Einfluss auf viele Krankheiten hat.

  • Sophokles sagte, dass "Traurigkeit auch Krankheit verursacht".

  • Also, wie man Philosophie, alternative Behandlungen, sogar Selbsthilfebücher benutzt, um die Fallstricke des Geistes zu vermeiden, und vielen psychosomatischen Beschwerden vielleicht sogar ausweichen, ohne Medizin zu nehmen?

  • Ich wiederhole: Wenn wir irgendwelche Symptome irgendeiner körperlichen Krankheit haben, müssen wir zuerst zum Arzt gehen! Und nimm die verschriebenen Medikamente. Dann werden wir die medizinische Behandlung durch alternative Behandlungen ergänzen. Hier sind einige Tipps, die hilfreich sein können: Relax 1. EntspannenLassen Sie uns zuerst wissen, dass der Geist tatsächlich Teile predigen und so viel Schaden an unserem Körper (einschließlich Krankheiten wie OCD, Depression, etc.) verursachen kann, wenn wir lernen Entspannungstechniken und Selbstsuggestion sind für uns von großem Wert! Gerade in der heutigen Welt mit ihrer enormen täglichen Stressbelastung!2. Musik hören

  • Höre auf gelehrte Musik oder beruhigende Melodien kann viel helfen, denn die Macht der Musik über den Geist ist unbestreitbar. Ruhige Musik hat die Kraft, unseren Geist zu beruhigen und uns zu entspannen, und das ist schon die Hälfte, um uns besser zu fühlen. Oc 3. Besetzen Sie den Geist

  • Halten Sie unsere Gedanken immer mit guten und herausfordernden Dingen beschäftigt, versuchen Sie immer, neue Dinge zu lernen, halten Sie unseren Geist aktiv und beschäftigt, und vermeiden Sie viele Probleme. Exercise 4. Glauben ausüben

  • Wenn du religiös bist, halte fest an deiner Religion fest und versuche, in erster Linie die Goldene Regel zu praktizieren: "

  • Tun Sie an andere, wie Sie sie euch hätte tun

  • . „Auch wenn Sie nicht die religiöse Art sind, zumindest üben die Goldene Regel, weil es bewiesen ist, dass das, was wir säen, wir ernten, und auch, dass jede Aktion eine Reaktion.

  • wir können nicht die Gesetze des Universums, wie das Gesetz der Schwerkraft, das Gesetz von Ursache und Wirkung entkommen usw.

  • 5. positive Wertsuche

  • Versuchen Sie, die positive Seite der Menschen und Ereignisse, auch die schlechten zu sehen, denn alles, was einen Lern ​​dies Wir können zum Beispiel weder einen Mönch irritieren noch einen wahren Christen, der bereit ist, Jesu Lehre zu folgen, "die andere Wange zu wenden". grübelt über die schlechten Dinge und Krankheiten.

  • 6. der schlechten Vergangenheit

  • loszuwerden vermeiden Sie, dass in Ihrem Leben passiert! Versuchen Sie Ihren Geist mit guten Dingen zu füllen, die mit dir passiert haben, und mit Sprüchen und positive Gedanken, denn „

  • ähnlich an wie Rai, "und gute Dinge ziehen gute Dinge an.lesen: Wie trauriglernen 7.es Haben Hobbys und Ablenkungen

  • Wenn Sie bereits den Geist von schlechten Gedanken geplagt haben, Ihre Gedanken bewegen, den Geist mit einigem Hobby (Handwerk, Musik zu besetzen, einen guten Film sehen, selbst zu singen aus, gehen, laufen).

  • 8. Lerne etwas Neues

  • Im Internet gibt es so viele kostenlose Kurse aus so vielen verschiedenen Bereichen, dass du bestimmt etwas finden wirst, was dir Spaß macht und das deine Freizeit in Anspruch nehmen wird, und das wird nützlich sein, um deinen Geist zu beschäftigen. Zum Beispiel: Auf YouTube schreiben Sie "wie man strickt", oder "wie man zeichnet" oder "lernt, strogonoff zu machen" oder "lernt, wie man häkelt", "lernt, Gitarre zu spielen", usw.

  • Ein glückliches und harmonisches Leben ist die beste Verteidigung gegen viele Krankheiten! Und unsere Immunität wird erhöht, wenn wir in Frieden mit uns selbst und unseren Mitmenschen leben können. Und wenn wir an Gott glauben, wird alles einfacher sein, denn die Kraft des Glaubens kann wahre Wunder vollbringen