Ehe
  • Lesen: 7 Schritte, um das Selbstwertgefühl zu verbessern

  • Inspiriert von diesem Text habe ich einige einfache Wege aufgezeigt, um den Zyklus der Eifersucht zu durchbrechen, die Selbstkontrolle wiederzuerlangen und folglich eine glückliche Beziehung zu leben.

  • 1- Es scheint banal, aber glauben Sie einfach

  • Vertrauen ist in einer gesunden Beziehung von größter Bedeutung, Sie haben es oft gehört, aber in der Praxis wollen Sie immer noch alles unter Kontrolle halten. Denken Sie: Ist das Problem in Ihrem Partner oder in Ihnen? Wenn er / sie nicht vertrauenswürdig ist, was machst du dann in dieser Beziehung? Und wenn er dir nie Grund zum Misstrauen gab, was passiert dann mit dir? Es lohnt sich, darüber nachzudenken und in die Praxis umzusetzen: Hör auf, die Person, die du liebst, zu kontrollieren und zu glauben, dass sie bei dir ist, weil du es willst. Entspannen Sie sich!

  • Lies: 5 Lektionen, um keine kontrollierende Person mehr zu sein

  • 2- Sprechen ist einfacher als das, aber versuche dich nicht mit anderen zu vergleichen

  • Menschen sind keine Produkte, die man als schöner, witziger, intelligenter, etc. einstufen kann. Haben Sie gehört, dass "Geschmack nicht diskutiert wird"? Denn jede Person hat ihre eigene Vision und es ist nicht die äußere Erscheinung, die am meisten in der Liebe zählt. Also, wenn er oder sie dich liebt, gibt es keinen Grund, das in Frage zu stellen, einfach hast du in irgendeiner Weise verbunden und es gibt keine Erklärung dafür. Gib einfach auf und lebe die Freude, deine Gefühle mit jemandem zu teilen, erinnere dich daran, dass dies zwischen dir und ihm ist und hör auf nach dem zu suchen, was du hast.

  • 3- Es kann ein schrecklicher Gedanke sein, aber die Tatsache ist, dass du es verlieren kannst

  • Sei dir bewusst, dass die Beziehung nicht immer für immer ist, sondern dass die Chancen steigen, wenn du deinen Beitrag machst, indem du es gesund hältst. Menschen sind keine Objekte oder Spielzeuge, die man manipulieren kann, Freiheit ist eine Notwendigkeit des Menschen, und je freier du jemand anderen verlässt, desto mehr muss er bei dir sein. Legen Sie also Ihre Lebenserwartungen nicht in die Hände des anderen, achten Sie auf Ihr Selbstwertgefühl und stellen Sie sicher, dass Sie die einzige Person sind, ohne die Sie nicht überleben können.

  • 4- Auch wenn es verlockend ist, mache Eifersucht nicht zu einem Spiel

  • Um dein kontrollierendes Verhalten zu rechtfertigen oder Rache zu nehmen, provozieren viele Eifersucht auf den Partner, wodurch ein gefährliches Spiel entsteht, für das sie noch mehr Konsequenzen haben schädlich. Es ist nicht die Frage, ob du dich anderen gegenüber attraktiv zeigst oder klar stellst, wie attraktiv du für andere bist, dass du es schaffen wirst, eine gute Beziehung zu pflegen. In diesem Spiel gibt es keinen Gewinner, lass dich von der Versuchung nicht ablenken, dein Leben ist viel mehr als das, halte deine Würde aufrecht.

  • 5- Stoppen Sie die Realität zu verwirren, die Phantasie hat Grenzen

  • Eifersüchtige Menschen geben der Fantasie viel Anerkennung. Glauben Sie: Nicht alles, was Sie in Ihrem Denken erschaffen, passiert wirklich und ich sage mehr, es passiert fast nie. Füttere keine negativen Gedanken und destruktiven Gedanken, das wird kränklich und verletzt dich sehr. Stell dir sein Verhalten nicht vor, die Dinge sind normalerweise viel einfacher, also wenn er zum Beispiel später kommt, ist es am wahrscheinlichsten, dass es einen Rückschlag gegeben hat, also kannst du ein Problem darin verursachen?

  • Laut Mark Tyrrell hat Eifersucht mehr mit Selbstliebe als mit echter Liebe zu einer anderen Person zu tun, weil wir uns dabei mehr auf unsere eigenen Gefühle konzentrieren als auf die Gefühle der anderen. (I.e.Zur Überwindung der Eifersucht müssen Sie im Wesentlichen ihre Emotionen kontrollieren und lernen, mit Unsicherheit zu bewältigen.

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